La Visualización no es nada esotérico ni complicado sino se basa en tener a diario pensamientos e imágenes positivas y pensar menos en negativo.
¿Qué es la Visualización?
La visualización es la unión de dos conceptos: Visualizar y Creatividad. Visualizar es Ver en tu mente lo que deseas que se plasme en la realidad exterior. Toda realidad exterior es fruto de nuestra realidad interior.
Visualizar es Imaginar. La imaginación son las tijeras del espíritu.
Todo lo que imaginamos y vemos en nuestra mente, tarde o temprano se
plasmará en nuestra realidad. Así que ten cuidado con imaginarte sucesos que no deseas que pasen. Imagina solo lo que deseas que venga a tu vida. Visualizar es crear en tu mente lo que deseas atraer.
Se crea formando una imagen mental del resultado que quieres, una imagen
lo más completa posible, con todos los detalles que te sea posible
añadir. Añade colores a tu Visualización, pues dan fuerza a la imagen.
Añade sentimientos, pues los sentimientos y las emociones son el
propulsor de la imagen.
La gratitud es una gran emoción que puedes añadir: da siempre gracias por anticipado por aquello que estás creando. Ten fe en que ya lo has conseguido dentro de ti, y tarde o temprano se plasmará en la realidad. Siempre en el momento adecuado y en el lugar adecuado.
La visualización trabaja con imágenes: Y las imágenes son el lenguaje del subconsciente, esa mente tan
sumamente poderosa que todos los seres humanos llevamos incorporada y
que en realidad es la que determina gran parte de nuestras acciones en
la vida, seamos conscientes de ello o no. El subconsciente tiene una
gran fuerza y potencial, pero es pura fuerza que, de no ser controlada,
nos termina controlando a nosotros. La única forma que tenemos para influir en el subconsciente es a través de las imágenes que creamos con la visualización.
Dirige tu subconsciente, hablándole en su idioma: las imágenes mentales. Otra
forma de influir en el subconsciente es a través de las auto
sugestiones que podemos realizar con las afirmaciones positivas, de
aquello que deseas que venga a tu vida.
¿En qué casos nos puede ayudar?
La visualización te ayuda en todos los casos, sin excepción, porque
todas las personas tenemos objetivos que perseguir y sueños por cumplir.
Desde una salud perfecta hasta un amor perfecto y un nivel de vida
perfecto.
Tengamos lo que tengamos, siempre podemos tener más y de mejor calidad.
La visualización te ayuda a hacer realidad lo que desees.
Muchas personas siempre temen el mal, siempre se ponen en la peor
circunstancia, viven con temor. Y se imaginan desgracias y enfermedades,
que en realidad no desean que ocurran, pero piensan en ellas. Si
supieran lo terrible que es hacer esto, eliminarían de su mente todas
las imágenes mentales que pueden destruir su bienestar y su felicidad.
Así que imagina solamente aquello que deseas que venga a tu vida. Piensa solamente en aquello que deseas que venga a tu vida. Imagina solo el bien. Piensa solo en el bien y el bien es el que se manifestará.
¿Es cierto que los pensamientos pueden manifestarse?
Hemos dicho anteriormente que las imágenes son el lenguaje del
subconsciente y que esta mente subconsciente tiene una gran fuerza que
debe ser dirigida a través de nuestra mente consciente. La mayor
capacidad que tiene la mente consciente es la de emitir pensamientos. Los pensamientos crean realidades.
Somos lo que pensamos y, tarde o temprano, aquello que pensemos se plasmará en nuestras vidas. Los
pensamientos son vibraciones que, repetidas en el tiempo y cargadas con
la energía de nuestras emociones, modelan nuestro presente y determinan
nuestro futuro. Así que procura que tus pensamientos tengan calidad,
sean constructivos y positivos. Esa es la clave de la Visualización.
Visualiza un futuro mejor
La calidad de nuestra realidad, está determinada por nuestra actitud
mental predominante. La actitud mental son los pensamientos que
mayoritariamente tenemos al cabo del día. Un minuto de pensamiento
negativo al día, no hará que tu realidad sea negativa y, asimismo, un
minuto de pensamiento positivo al día, no hará que tu realidad sea
positiva. Son los pensamientos que mayoritariamente tenemos al cabo del
día, los que cambian nuestra realidad.
Así que el mejor hábito que puedes adquirir, es tener pensamientos
positivos, para tener una realidad positiva, acorde con aquello que
deseas que venga a tu vida.
"Tú puedes atraer lo que desees, pues la fuerza y el poder están dentro de ti"
Practica la visualización y piensa en positivo, y los resultados te sorprenderán.
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